🍽️ 今日のメニュー（5月14日）
・ツイストパン：ねじった形が楽しい、ふんわりやわらかいパン🍞✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。毎日の元気な体づくりをサポート🥛💪
・ＡＢＣスープ：アルファベットのマカロニが入った、見つけるのが楽しいスープ🔤🍲
・ウインナーイタリアンソース（2こ）：トマトのうま味たっぷりのソースがかかった人気のおかず🌭🍅
・クルトンサラダ：サクサクのクルトンとシャキシャキ野菜の食感が楽しいサラダ🥗✨
・サウザンドレッシング：ほどよい酸味とコクでサラダをおいしくするドレッシング🥢
（本日のエネルギー：607 kcal、たんぱく質：21.8 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
クルトンは、何から作られているでしょう？
① パン
② 米
③ じゃがいも
🍽️ 今日のメニュー（5月13日）
・ごはん：ふっくら炊きたて！うどんと一緒に食べてもおいしい主役ごはん🍚✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。毎日の元気な体づくりをサポート🥛💪
・神川煮込みうどん：地元の名前がついた、具だくさんであたたまる人気メニュー🍜✨
・ほっけのみりん干し：みりんのやさしい甘みと魚のうま味が広がる焼き魚🐟🔥
・白菜のごま和え：ごまの香ばしさと野菜のシャキシャキ感が楽しい和え物🥬✨
（本日のエネルギー：591 kcal、たんぱく質：26.0 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
「みりん干し」に使われる「みりん」は、どのような役割をするでしょう？
① 色を白くする
② 甘みと照りをつける
③ 食べ物を冷やす
🍽️ 今日のメニュー（5月12日）
・ごはん：ふっくら炊きたて！和食のおかずと相性ばつぐんの主役ごはん🍚✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。元気な体づくりをしっかりサポート🥛💪
・あさりのみそ汁：あさりのうま味がたっぷり広がる、風味豊かなみそ汁🐚🍲
・鶏肉の唐揚げ（2こ）：外はカリッと中はジューシー！みんなに人気のおかず🐔🔥
・上州きんぴら：ごぼうやこんにゃくの食感が楽しい、甘辛味の和風おかず🥕✨
（本日のエネルギー：689 kcal、たんぱく質：30.0 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
あさりのように、かたい殻をもつ生き物を何と呼ぶでしょう？
① 甲殻類
② 貝類
③ 両生類
🍽️ 今日のメニュー（5月11日）
・中華めん：つるっとしたのどごしが楽しい人気のめんメニュー🍜✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。毎日の元気な体づくりをサポート🥛💪
・キムチ入り坦々麺スープ：ごまのコクとキムチのうま味が広がるピリ辛スープ🔥
・たまご蒸しパン：ふんわりやさしい甘さが広がる人気の蒸しパン🥚✨
・海藻サラダ：海の栄養がたっぷり入った、さっぱりサラダ🌊🥗
・中華ドレッシング：ごま油の風味が香る、中華サラダにぴったりのドレッシング🥢
（本日のエネルギー：666 kcal、たんぱく質：27.3 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
キムチは、どこの国で生まれた食べ物でしょう？
① 日本
② 韓国
③ 中国
🍽️ 今日のメニュー（5月8日）
・ごはん：つやつや炊きたて！カレーと相性ばつぐんの主役ごはん🍚✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。元気な体づくりをしっかりサポート🥛💪
・ポークカレー：豚肉のうま味と野菜の甘みがとけこんだ定番人気のカレー🍛🔥
・大豆のシャリシャリ揚げ：外はカリッと中はほくっとした新食感のおかず✨
・コーンサラダ：甘いコーンとシャキシャキ野菜の食感が楽しいサラダ🌽🥗
・和風ドレッシング：しょうゆベースの味で野菜のおいしさを引き立てる名脇役🥢
・ヨーグルト：さっぱりとした酸味で食後にぴったりのデザート🥄✨
（本日のエネルギー：785 kcal、たんぱく質：30.1 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
大豆は「畑の肉」と呼ばれていますが、その理由は何でしょう？
① 色が肉に似ているから
② たんぱく質が多く含まれているから
③ 味が肉と同じだから
🍽️ 今日のメニュー（5月7日）
・コッペパン（スライス）：ふんわりやわらかく、はさんで食べるのも楽しいパン🍞✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。毎日の元気な体づくりをサポート🥛💪
・焼きそば：ソースの香ばしさが広がる、人気のめん料理🔥
・チキンナゲット（2こ）：外はカリッと中はジューシーな定番おかず🐔✨
・フルーツ杏仁：つるんとした杏仁豆腐にフルーツの甘みが広がるデザート🍑✨
（本日のエネルギー：687 kcal、たんぱく質：21.5 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
杏仁豆腐の「杏仁」とは、何の種のことでしょう？
① りんご
② あんず
③ もも
🍽️ 今日のメニュー（5月1日）
・ごはん：ふっくら炊きたて！おかずと相性ばつぐんの主役ごはん🍚✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。元気な体づくりをしっかりサポート🥛💪
・かきたま汁：ふんわりたまごが広がる、やさしい味のあったか汁もの🥚🍲
・豆腐ハンバーグ和風ソース：やわらかい食感と和風ソースがよく合うヘルシーおかず🍖✨
・肉野菜炒め：野菜とお肉のうま味がぎゅっとつまった、ごはんがすすむ一品🥬🔥
（本日のエネルギー：638 kcal、たんぱく質：24.9 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
豆腐は、何から作られているでしょう？
① 小麦
② 大豆
③ 米
🍽️ 今日のメニュー（4月30日）
・バターロール：ふんわりやわらかく、バターの風味が広がる食べやすいパン🍞✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。元気な体づくりをしっかりサポート🥛💪
・ＡＢＣスープ：アルファベットのマカロニが入った、見て楽しい食べておいしいスープ🔤🍲
・白身魚フライ：サクサクの衣とふんわりした魚の食感が楽しめる人気のおかず🐟🔥
・ゆでブロッコリー：シンプルだからこそおいしい、緑があざやかな野菜🥦
・マヨネーズ：コクのある味でブロッコリーのおいしさを引き立てる名脇役✨
（本日のエネルギー：603 kcal、たんぱく質：22.7 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
ＡＢＣスープに入っているマカロニは、何から作られているでしょう？
① 米
② 小麦
③ じゃがいも
🍽️ 今日のメニュー（4月28日）
・ごはん：ふっくら炊きたて！おかずの味をしっかり受け止める主役ごはん🍚✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。元気な体づくりをサポート🥛💪
・生揚げのみそ汁：コクのある生揚げとみそのうま味が広がるあったか汁もの🍲
・鶏肉の香味ソースかけ：香味野菜の風味が食欲をそそる、ごはんがすすむおかず🐔🔥
・切干大根の炒め煮：うま味がぎゅっとつまった、やさしい味の和風おかず🥢
（本日のエネルギー：669 kcal、たんぱく質：30.2 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
「生揚げ」とは、どのような食品でしょう？
① 豆腐を焼いたもの
② 豆腐を油で揚げたもの
③ 大豆をそのまま揚げたもの
🍽️ 今日のメニュー（4月27日）
・中華めん：つるっとしたのどごしが楽しい人気のめんメニュー🍜✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。毎日の元気な体づくりをサポート🥛💪
・広東麺スープ：とろみのあるスープに具材のうま味がたっぷりつまった中華スープ🍲
・春巻き：パリッとした皮の中に具がぎっしり詰まった人気のおかず🥟🔥
・中華サラダ：さっぱりとした味で野菜をおいしく食べられるサラダ🥗
・中華ドレッシング：ごま油の風味が香る、サラダにぴったりのドレッシング🥢
（本日のエネルギー：554 kcal、たんぱく質：22.0 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
春巻きの「春」という名前には、どのような意味があるでしょう？
① 春にしか食べられない料理
② 春にとれる野菜を使った料理
③ 春に作ると甘くなる料理