みんな大好きハヤシライス！星のコロッケで笑顔きらり⭐🍛（7月3日）
投稿: 管理者02 (07/03)
🍽️ 今日のメニュー（7月3日）
・ごはん：ふっくら炊きたて！ハヤシライスとの相性ばっちりの主役ごはん🍚✨
・牛乳：カルシウムたっぷり。毎日の元気な体づくりをサポート🥛💪
・ハヤシライス：豚肉と野菜のうま味がとけこんだ、コクのある人気メニュー🍛✨
・星のコロッケ：かわいい星の形をした、サクサク食感のコロッケ⭐🥔
・グリーンサラダ：シャキシャキの野菜がたっぷり入った、彩り豊かなサラダ🥗🌿
・イタリアンドレッシング：さっぱりとした味わいで野菜のおいしさを引き立てます🥄✨
（本日のエネルギー：711 kcal、たんぱく質：22.0 g）
🎯 今日の豆知識クイズ
ハヤシライスにたっぷり使われている野菜はどれでしょう？
① たまねぎ
② さつまいも
③ レタス
1コメント
管理者02 (07/01)
👉 答え：① たまねぎ
解説：
ハヤシライスには、たまねぎがたくさん使われています。たまねぎをじっくり炒めることで甘みが増し、ソースにコクとうま味が加わります。たまねぎには、体の調子を整えるビタミンや、料理をおいしくする成分も含まれています。今日はハヤシライスのおいしさの秘密を味わいながら食べてみてくださいね！🧅🍛✨
解説：
ハヤシライスには、たまねぎがたくさん使われています。たまねぎをじっくり炒めることで甘みが増し、ソースにコクとうま味が加わります。たまねぎには、体の調子を整えるビタミンや、料理をおいしくする成分も含まれています。今日はハヤシライスのおいしさの秘密を味わいながら食べてみてくださいね！🧅🍛✨